Preventive Care
さぼてんクラブは、東海記念病院が地域の介護予防と健康づくりの促進を目的に、専門知識を有したリハビリスタッフが様々な活動で、一人一人の「元気な脳と足腰作り」をサポートする運動教室です。
「運動をして健康を保ちたいけれど、どうやって運動すればいいかわからない。」「自宅で一人じゃモチベーションが保てない。」 このようなお悩みをきっかけにご参加いただいている方がたくさんいます。
当院リハビリスタッフや同じ悩みを持つ仲間と楽しみながら運動を始めてみませんか?
近年では、全国的に元気なうちから介護予防の意識を高めてもらう手段として、市町村が「地域の身近な通い場づくり」をして、地域住民の協力を得ながら高齢者の方の介護予防を行っていこうとする取り組みが広まっています。
さぼてんクラブは春日井市総合事業の一環として通所タイプと訪問タイプの短期集中型サービスを行っています。
どちらも3~6ヶ月で目標が達成できるように個別サポートし、『健康になって』いただくことを目的としています。
病院に集まって頂き、皆さまで体力づくりのための運動を行います。
病院の設備を使用するため、本格的なマシンでのトレーニングや広いスペースで運動を行なっていただけます。
自宅を出て参加者の皆さまが一緒に運動を行うため、健康づくりにおいて大切である人や地域とのつながりづくりの場にもなります。
スタッフがご自宅に伺い、家でできる運動の指導や生活をしやすくするための動作指導を行います。自宅でゆっくりとお話が出来たり、日常生活での困りごとをその場で解消できたりすることがメリットです。
春日井市在住の方
要支援認定を受けた方
事業対象者認定を受けた方
※認定は春日井市役所や担当の地域包括支援センターで基本チェックリストを受け、条件を満たす必要があります。
さぼてんクラブでは手続きのサポートも行います。
下記のような方はぜひご相談ください。
〇運動機能の衰えへの心配がある方
例えば・・・
最近少し身体が弱ってきた
最近まで入院していて自宅での生活が少し心配
このままだと身体が弱っていきそうで心配
最近出不精で引きこもりになってしまいそう・・・など
2021.10.1 現在
基本料(1回につき) (1単位につき10円 ) |
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基本単価 |
300単位/回 |
基本料(1回につき) (1単位につき10円 ) |
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基本単価 | 30分以上 500単位/回 45分以上 750単位/回 |
さぼてんクラブは、春日井市地域包括支援センター藤山台・岩成台と共同で介護予防のための健康講座「まちの保健室」を開催しています。
老若男女どなたでも参加可能です!
グルッポふじとう(春日井市藤山台1-1)、岩成台第一集会所(春日井市岩成台6-2-3)など
健康講座はどなたでも無料でご参加いただけます。
開催情報はイベントページにて確認ください。
さぼてんクラブは春日井市からの委託事業として、地域に出かけて運動教室の実施も手掛けています。ただ運動教室を開催するということだけでなく、 運動やおしゃべりなどを通じて地域の方々が集まって「コミュニティを形成するお手伝い」を目的とした事業です。
今まで、美濃町、松本町、大留町、牛山町などなど・・・・いろいろな地域にさぼてんクラブのメンバーが行って、運度教室をきっかけに独自のコミュニティを形成した地域が少しずつ増えています。
地域のみんなで集まって運動する場が欲しい
集まりを作りたいと思っていたけど作り方がわからない
集まりの運営方法がわからない
興味はあるけど、地域の人をどのように集めたらいいのかわからない
話し合いをうまく進める方法がわからない
そんなお悩みを持っているかたはぜひ一度当院さぼてんクラブへ直接ご相談ください。あなたの地域でも仲間を集めて、地域に合わせたコミュニティを形成するお手伝いをいたします。